New special recipe of Shrimps mango and vegetables stir fry; Quick, simple and delicious/Tôm xào

New special recipe of Shrimps mango and vegetables stir fry; Quick, simple and delicious/Tôm xào



New special recipe of Shrimps mango and vegetables stir fry- công thức mới Tôm xào xoài và rau củ; Quick, simple and delicious
▶The healthy meal and delicious is the main goal of Tina. Limit grease, salt and no MSG with low carb. This meal for two, for sharing with the lover or save for your next meal. Thanks for watching.
▶Bữa ăn ngon và lành mạnh là mục đích từ Tina. Hạn chế dầu mở, muối và không có bột ngọt ít chất lên cân nặng.
▶Công thức
Nữa pound tôm loại lớn, nữa cây celery, nữa trái ớt đỏ, 1 trái dưa leo nhỏ, nữa trái xoài, nữa củ hành tây, 2 tép hành lá, nắm lá húng quế, 1 muỗng canh tỏi bầm ( có thể dùng tỏi bầm ngâm dầù olive để dùng cho chiên xào với nhiệt độ cao). 1 muỗng canh củ hành ta bâm nhiển, 1 muỗng cà phê gừng tươi bâm nhỏ (có thể dùng cách tỏi ngâm dầu olive).
▶Cách chế biến
Cắt mọi thứ ra củ theo sợi, bằng ngón tay, mở lửa độ trung bình cao khoãng 350 F, 176 C bỏ 1 muỗng dầu olive loại để chiên xào, cho hành củ bâm và tỏi bâm vào đảo đều, cho ít củ hành vàio khi gần vàng cho tôm đã lột vỏ, lấy gân đen và rửa sạch sẽ. Bỏ tôm vào đảo đều cho đến khi chín vàng cho ra chảo, bỏ thêm củ hành vào ít tỏi còn lại gừng bâm và rau cải củ vào xào theo lối ăn giòn thì 5 phút, lâu hơn thì 7 cho đến 10 phút tắt bếp bỏ tôm và hành lá cắt khúc vào trộn lại với rau củ xào xong đổ ra dĩa, trải lá quế lên mặt dĩa và rắc tiêu lên, cơm nấu nồi cơm điện đã chín, xới vào bát. Bữa ăn này dành cho hai người, nếu bạn ở một mình thì dành phần còn lại cho buổi trua đi làm cho bạn vào ngày mai. Thân chúc các bạn ăn ngon miệng.
Tina Nguyen
———————————————–

America#Vietnamese#Tina Nguyen#Fun Life#Travel#Food and drink#crafting# Đất Mỹ# Người Việt#cuộc sống vui#Du lịch#Ẩm Thực#Khéo tay# Tâm tình cùng nhau.

source: https://chicagorussianriders.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://chicagorussianriders.com/category/lam-dep/

36 Comments

  1. Ẩm thực Bình Định

    làm món ăn rất ngon. nhìn thich quá chị ơi

  2. pan B tiến Dũng

    Bạn làm món ăn khéo tay chỉ nhìn thôi đã phát thèm rồi

  3. MIRO BOY

    Adorei essa delícia muito bom gostei da receita parabéns

  4. Thanh Bình

    Món tôm xào thật là tuyệt

  5. VSC VN

    tôm xào ngon quá chị

  6. Vietnamese Calligraphy

    You are a great chef, these dishes are fascinating

  7. The Laughing Lion

    This looks healthy and delicious, lovely dish!

  8. Violão Nostalgia

    Hello good afternoon

    good video

  9. Xòe Tay Đón Gió

    nhìn ngon quá ạ

  10. TV THÁNH CHiM

    Chị chế biến món ăn nhìn ngon thật đấy nhìn xào ngon thật

  11. Khách Phạm Văn

    Món ăn nhìn ngon quá, bạn nấu ăn giỏi quá, thích quá

  12. Giải Trí Abc

    Nice video 😅

  13. Информконтроль

    Excellent Video My Friend.
    Thanks for sharing! 👏👍

  14. Nicky Tran USA

    Tôm xào Xoài, ớt chuông…nhìn hấp dẫn quá chị ơi.

  15. NX C VTV

    Món ăn ngon thế bạn ơi chúc bạn ngày càng phát triển và thành công nhé 😍🤝🤝🤩 … Qua lại lại qua bạn nhé

  16. yaropol80

    Excellent recipe my dear! Shrimps mango and vegetables stir fry sound like a great dinner option 🙂

  17. Su Tầm Cuộc Sống TV

    Lại để mình xem video củ nửa rồi, chị có khỏe không,nhớ giữ dình sức khỏe nhe chị.

  18. KF Channel

    Hey I am your new friend and I hope you also join us 🔔🔔🔔

  19. Everything for Life

    Good meal for two, eat with partner or save for the next meal. Like your idea. Thanks for sharing.

  20. QuynhVN

    Lâu lắm rồi mới được ăn món tôm xào

  21. TAMMY USA

    Thanks for sharing dear. I love your dish, my hubby said he will learn from you. He love your video chi yeu

  22. Tuyet Suong Pham

    bạn giỏi nấu ăn thật nhìn rất ngon và rất đẹp mắt

  23. CÂU CÁ CÀ MAU

    nhìn tôm ngon quá chị ơi

  24. Duc Duong

    nghệ thuật trong chế biến món ăn là đây. Đẹp mắt hấp dẫn lai 👍💖🙋

  25. Ngọc Anh Kaul

    Shrimp mango and vegetable is yummy

  26. THE BAND

    Thank you 👍👍👍 like # 👍👍👍

  27. Kim Quí Hương tràm

    Thanks you my friend😍

  28. sơn vlogs

    mon tom xao ngon qua co oi

  29. TT FOOD TRAVEL

    cô Tina hướng dẫn tỷ mỷ và món ăn hấp dẫn đẹp lắm

  30. HAPPY BÌNH AN

    bữa ăn của chị tina nấu là bữa ăn ít dầu mỡ nè, rau củ thái ra nhìn bătơ mắt và ngon miệng rùi ạ.

  31. Xe ôm life

    nhìn món tôm xào rau củ chị làm ngon lắm nè cảm ơn chị nhiều ạ

  32. Hà Thọ Thao Tv

    món tôm công phu quá chị ạ

  33. Phúc Trát - Nordic Life

    nhin mon tom xao rau cu nhieu mau sat nhin hap dan va ngon qua ban oi

  34. Hai Lúa Nhà Quê

    ship cho em một hơp nhé chị

  35. Người Xưa Xứ Huế Office

    Người Việt Nam không hiểu tiếng này rồi chờ mô nữa. Coi như hót vậy. Hihi

  36. LienXo

    ù nhìn trái dưa chuột ở bên đó to vậy chị . giống dưa này mà bên mình có thì bán chạy lắm nè. lần nào chị có chi có về mang em it gioosng đo nhé

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *