Làm Sao Để Đi Ngủ Sớm ? Bí Kíp Cho Người Quen Thức Khuya Lâu Năm Để Tăng Chiều Cao

Làm Sao Để Đi Ngủ Sớm ? Bí Kíp Cho Người Quen Thức Khuya Lâu Năm Để Tăng Chiều Cao



Làm Sao Để Đi Ngủ Sớm ? Bí Kíp Cho Người Quen Thức Khuya Lâu Năm Để Tăng Chiều Cao

Nhóm tăng chiều cao mới lập :

Giáo án tăng chiều cao AKON1 :
Giáo án tăng chiều cao AKON2 :

Music :
Joakim Karud – Classic

Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :

Instagram :

Cần sự Donate của anh em để phát triển kênh :3
Agribank – 4602205117220 – Nguyễn Thanh Nguyên

#thanhnguyenakon #tangchieucao

source: https://chicagorussianriders.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://chicagorussianriders.com/category/lam-dep/

39 Comments

  1. ThanhNguyenAkon

    mình comeback trở lại rồi nha, hè rồi cố gắng tập luyện đi mọi người

  2. My Vo my

    17 tuổi còn tăng chiều cao đc ko vậy

  3. thắng tưởng

    Em xem video này của anh mà ngủ sớm đx luôn anh à

  4. BLINK Việt Nam

    hướng dẫn cái lone

  5. Thi Nguyen

    Cái đoạn đầu anh có thể cắt đi mà

  6. Video Tổng Hợp

    Em năm nay 14 tuổi, học lớp 8 và chiều cao khá lùn 1m52. Cha mẹ em cao khoảng 1m55. Em thì bắt buộc phải thức lúc 5h để đi học.(em ko ngủ trưa) vậy thì em cần ngủ lúc mấy h ạ ( em muốn tăng chiều cao)

  7. Quynh nhu Nguyen pham

    S ad hay nói “ chè sữa “qá ta😂😂

  8. Như Lê

    Em ngủ trưa là em quất tới sáng mai :((

  9. PeyssO

    cái này search trên mạng cug có mà

  10. Neighbor.

    Ngủ sớm nhưng nửa đêm tự tỉnh giấc rồi ngủ lại, liệu có ảnh hưởng gì không ạ?

  11. Đào Xuân Trường

    kiến thức này ai chả biết quan trọng là có làm được k thôi , toàn thánh lười t cũng vậy , trc t toàn xem phim ở điện thoại mà ngủ bh k hay

  12. Danh Pham

    Cho em hỏi nhé tắt điện ngủ sao đọc sách đk anh

  13. Jade&Peter channel

    Thank you for your sharing

  14. Dien Bien Megamind

    Vãi cả xem điện thoại bật chế độ tỉnh táo.. dc thế có mà tốt quá.. tui cứ xem dt cái là ríu mắt vào.

  15. Vân Nguyễn

    Bổ sung một chút là không nên đọc các loại sách về khoa học tự nhiên hay cốt truyện dài
    Vì làm v sẽ kích thích sự tò mò của não bộ gây khó ngủ
    Ai thấy đúng thì like giúp nhé

  16. nhiên Đặng

    Trời ơi lúc còn ở nha trang sao e lại k gặp và xem video của a sớm hơn.

  17. Tuấn Trần

    Mọi người cũng nên đi tập nhảy xà đi , vừa làm cho bắp chân rắn chắc và cao lên rất nhanh

  18. Tử Diamond Hoàng

    T cứ nghĩ ngày mai đi chơi ở đâu, ăn gì là thao thức cả đêm luôn :))

  19. Nhi Lê

    Cầu lông có cao ko ạ

  20. Hung Hoang

    Nên ngủ lúc mấy giờ và dậy lúc mấy h

  21. Tan Nguyen

    Bạn làm video tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi đi bạn

  22. DeadpoopMusic

    anh ơi đá banh có tăng chiều cao không anh?

  23. NHD TV

    Anh ơi đá banh có cao đc ko

  24. KHÁNH DƯƠNG ENTERTAINMENT

    Không sài đt vậy có được nghe nhạc không anh

  25. Huy Nguyễn

    nc kiểu nào nc 90% là gen rồi , đâu phải ai cx rảnh mà 10h ngủ

  26. Hoang Hau

    Anh làm video hay quá mãi ủng hộ anh❤️❤️❤️

  27. Hoang Hau

    Anh làm video hay quá mãi ủng hộ anh❤️❤️❤️

  28. CHIẾN TƯỚNG MÙA ĐÔNG

    A ơi em dậy thì lúc 11 tuổi xuất tinh r z thì em còn có tăng chiều cao nữa ko ạ em năm nay 13 tuổi cao 1m70 em nghĩ chắc mình hết cao r a có góp ý j ko mong a trả lời

  29. Lam Kieto

    Em sẽ cố gắng lm theo cầu mong có thể cao thêm 15cm. Mơ hơi bị cao:))😅😅

  30. Tuấn Hà

    Tư vấn tăng chiều cao cho người ít testosterone đi b ui 😀

  31. kuyenn nupakachi

    Anh ơi làm tăng chiều cao cho nữ đi ạa

  32. Trash Boat

    Tối não mik cứ nghĩ lung tung ko kiểm soát đc 🙁

  33. Tuấn Dương

    Cho e ? Thường xuyên rung đùi rung chân có ảnh hưởng đến chiều cao k ạ

  34. bin z

    Anh ơi quay tay có ảnh hưởng đén chiều cao k ah

  35. Văn Minhzz

    anh làm hẳn một video tổng hợp các bài tập luôn đi a

  36. Fan Senpai

    Anh ơi bàn chân ngắn và nhỏ thì có cao lên đc nữa không ạ?

  37. Film HOT

    Anh ơi, em năm nay lên lớp 12 mà chỉ cao có 1m67, em đã xem và biết được các bài tập của anh nhưng vẫn không biết phân bố các bài tập trong tuần/ngày thế nào. Mong anh giúp đỡ <3

  38. Đạt Bin

    Xem tive trước khi ngủ có sao ko a

  39. Quân Vũ

    Trà sữa. Ko phải chè sữa nhé anh =))

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *