1 phút giảm mỡ bụng với Intermittent Fasting – Thay đổi thứ tự đồ ăn

1 phút giảm mỡ bụng với Intermittent Fasting – Thay đổi thứ tự đồ ăn



FB Group của Intermittent Fasting Việt Nam –

Các videos tớ đã chia sẻ –

Clip về chất béo tốt hỗ trợ giảm mỡ –

Intermittent Fasting / Nhịn ăn gián đoạn là gì? –

Về ngộ nhận khi đổ tội cho chất béo gây béo (oan quá) –

Các câu hỏi thường gặp –

Giờ nhịn tớ uống gì –

Giờ ăn tớ ăn gì –

source: https://chicagorussianriders.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://chicagorussianriders.com/category/lam-dep/

9 Comments

  1. Mai Trọng Tình

    Anh ơi em đang áp dụng chỉ ăn khung tối giống anh, nhưng em đang cúm và cần uống thuốc, thế thì sáng mai xử lý ntn đc anh nhỉ? A chỉ giúp em với

  2. viet cycle

    Nhịn ăn 16h vậy có bị mất cơ ko bạn

  3. Ha Nam

    Nhanh /gon /ro rang ..da subscribe roi nhe👍🏻

  4. Long Nguyễn

    Timer làm video chuẩn quá :)) thanks thông tin của ad

  5. Nhật Hồng Nguyễn

    Cảm ơn anh nhiều. Mong chờ những video tiếp theo của anh ❤️

  6. Đạt Phạm

    Thanks anh

  7. Thơ Nguyễn

    Muốn giảm cân mà kg xuống nổi huhu

  8. Nhu Nguyen

    Hôm nay nhìn em có da có thịt chút nè, dễ nhìn hơn, trước đây nhìn “ xơ xác” quá 😀

  9. Mai Trọng Tình

    Likeeee
    Hôm nay e phá lệ ăn đồ trưa để uóng thuốc vì e đang ốm.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *